初めてのお灸でも安心。お灸の新常識。煙たくない・臭くない!

初めてのお灸でも熱くない、ニオイもしない

以下の文章をまとめると

現代のお灸がどのようなものなのかを知る人は少ない。

現代のお灸をわかりやすく4つのキーワードでご紹介します。

①お灸はここちよい

②お灸は煙たくない

③お灸は臭くない、匂わない

④お灸は簡単で、すぐに終わる

もし、現代のお灸に興味を持ったという方はセルフお灸をしてみませんか。

このコラムでは現在のお灸とはどのような物なのかをご紹介します。

当院では女性のからだのお悩みをご自身の改善していただくためにセルフお灸を推奨しています。
現在のお灸に対してのイメージが数十年前のお灸のイメージのままで総じて悪いということ、加えて、現在のお灸が非常に安全で快適で使いやすいということをまったく知られていないです。
ですので、このコラムでは少しでも現在のお灸がどんなものなのかというイメージを持ってもらい、「へぇー、今のお灸ってそうなんだ」と感じる機会になればと思っています。

当院にて患者様にお灸に対してのイメージを伺いました

Q.お灸って熱くないの?
Q.お灸って自分でやっていいの?
Q.火事とかになって危険じゃないの?
Q.お灸って熱いし、火傷するんじゃないの?
Q.友達にお灸っていいよと紹介されたけどほんとにそうなの?
Q.部屋とか室内でお灸したら煙で服とか洗濯物に匂いつくやん?
Q.整骨院でお灸したけど熱くて火傷した。
Q.お灸って簡単なの?
など

 

多数の方に質問を行い、非常に重なった質問などがありました。
その中でも、「お灸が熱い」「煙がすごい」「部屋に匂いがつく」「お灸って自分でできるの」といった類いの質問が多くあったため、わかりやすい様に結論となるキーワードを4つにまとめました。
この4つのキーワードに注目して、現在のお灸について理解をいただきたいと思います。
(なお、下記にあげるお灸の特徴は当院にて扱っているお灸になります。世の中には様々なお灸がありますので世の中の全てのお灸に以下のことが言えるということではありませんので、その点はご了承ください。)

4つのキーワードとは!?

4つのキーワード

①お灸はここちよい
②お灸は煙たくない
③お灸は臭くない、匂わない
④お灸は簡単で、すぐに終わる

1.お灸はここちよい

お灸のイメージを聞くと多くの方がアツイといイメージをお持ちの方が多いです。
確かに従来のお灸はもぐさ(ヨモギ)と呼ばれるものを米粒ほどの大きさに固めて火をつけるというものでした。
そして火傷したり痕が残ったりというのが当たり前でした。
しかし、現在のお灸はここちよいもので、程よい温熱を身体に与えてくれます。
当院で扱っているものは主にせんねん灸でおなじみのセネファ社製のお灸を使用しており、温度のラインナップもソフト、レギュラー、ハードなど用意しているので温度の低い、ちょうどいい、高いなどのお好みの温度を選択していただけ、気持ちよいと感じる温熱をどの方でもお選びいただけます。

レッスン受講者・お灸利用者の声

◉温かい時間が普通のせんねん灸より長いので温かくてリラックスできます。【大阪市天王寺区 女性20代】
◉ちょうどいい熱さで気持ちいい。【大阪市中央区 女性20代】
◉足首が冷えてて温度を感じにくいので足首だけあついタイプをえらんでやってます。あつさが選べて便利。【東大阪市 女性10代高校生】

2.お灸は煙たくない

現在のお灸は煙たくありません。
煙がモクモクと出て、それが部屋に充満して・・・
タバコみたいに壁に色が付いてしまうのでは・・・
という印象をお持ちの方が多いですが、当院から案内しているお灸ではそのようことは心配ありません。
お家のリビングなど、家族と同じ空間でご使用いただいても煙の迷惑がかからず安心です。
防災用火災報知器なども極端に過剰な個数を行わない限り作動しません。

レッスン受講者・お灸利用者の声

◉せんねんきゅう竹生というのを利用していましたがこちらに切り替えました。煙が少なく、匂いも控えめです。【大阪市中央区 女性20代】
◉煙が少ない。だから狭い部屋でもOKです。初心者におすすめです。取り扱いも簡単です。【大阪市天王寺区 女性40代】 

あかりのお灸レッスンで紹介してもらったお灸だと臭いはまったく気にならなくなりました。以前からお灸を使用していましたが、臭いがこもって部屋に残りやすかったです。火事の報知機もまったく反応しません。【大阪市浪速区 女性30代】
◉冬場のお灸は煙を逃がすための窓開けが辛かったですが、無煙タイプのお灸を使ってから窓を開ける必要がなくなりました。【東京都港区 女性30代】
◉以前は煙の出るタイプのお灸をしていましたが、部屋中がいつもモクモク状態になるためこまめに換気してました。今は案内してもらったスモークレスタイプなので煙の悩みは解消しました。【東京都千代田区 女性20代】
◉本当にケムリが少なくて使い勝手が良いです。せんねん灸竹生シリーズを使っていましたが、今は奇跡シリーズがお気に入りです。【大阪市天王寺区 女性30代】
臭いは少しだけありますが、換気扇を回せばまったく問題ありません。【大阪市阿倍野区 女性30代】 

3.お灸は臭くない、匂わない

現在のお灸は匂いもほとんどなく、臭くないので安心です。
自宅はもちろん、マンションやアパートでも匂いを気にせず使用していただけます。
先程お伝えした通り、そもそも煙が少ないお灸になっていますから、煙で衣類や洗濯物に匂いが付着することがないです。

レッスン受講者・お灸利用者の声

◉煙が少なくニオイが周りに広がりませし残りません。部屋干しの洗濯物や洋服があっても安心で使いやすいです。【大阪市東成区 女性20代】
◉熱いタイプのせんねん灸オフにんにく灸近江を使っていましたが、衣類や部屋に臭いが残ったりでとてもストレスでした。対策として窓を全開、換気扇をつけて、空気清浄機も使用してました。せんねん灸奇跡(ハード)を使用してから対策の必要がなくなったので早くこのお灸を知りたかったです。(さすがに空気清浄機は臭いを感知して作動はしてますが)【大阪府豊中市 女性30代】
◉煙の出るタイプだと匂いが残って子供たちに臭いとクレームばかりでした。お灸教室で使用タイプしたお灸は煙がほぼ出ないので家族の目を気にせずお灸できてます。ペットを飼ってても安心でおすすめです。【大阪市北区 女性40代】
◉煙やにおいが少ないです。髪の毛とか服ににおいがつく心配が少しありましたがそんなこともなく使えてます。【東京都新宿区 女性20代】 

4.お灸は簡単で、すぐに終わる

現在のお灸はとても簡単で10分程度で十分終えることができます。
基本的な手順としては
①お灸のシールを剥す。
②お灸に火をつける。
③お灸をツボに貼る。
これら3ステップで完了ですのでどなたでも手軽に始めることができます。

レッスン受講者・お灸利用者の声

お灸を始めてから外を歩く時の足の指先の冷えがましになった気がします。ぽかぽかまではいかないものの、冷えにくくなってると感じます。続けてみます。【兵庫県神戸市 女性20代】

◉友人からの口コミで初めてみました。10分もかからず終わるので、すき間時間にお灸してます。【京都府南区 女性30代】
◉簡単で自分でできるので、自宅で週に二回ほど足にお灸をしています。すぐに終わるし、お灸をしている時は本を読んでいるので暇にもならずに健康管理ができています。【大阪市浪速区 女性20代】
◉子供を抱えることが続いて腕の筋肉がパンパンになり、腱鞘炎になりました。今はセルフお灸で腕の筋肉のメンテナンスをしてマッサージよりも効果が出ている気がします。【大阪市天王寺区 女性40代】
◉使用すると想像以上にかんたんでした。意外とお灸を横にしても灰が落ちません。想像しているよりも便利でリラックスできます。【神奈川県横浜市 女性20代】
◉寝る前に脚にお灸をしながら肩のストレッチをして一石二鳥で代謝アップで元気もりもりです。【東京都目黒区 女性20代】
◉本当にシールを剥して、火をつけて、貼るだけでした。ホルモン関係の薬を飲んでおり、副作用で悩みがありました。少しづつ冷え性がましになっている感じで、体質の改善のためにもこれから続けていきます。【大阪市阿倍野区 女性未成年】

どなたでも手軽に血流・体質に対して根本から改善できるのがセルフお灸です

4つのキーワード

①お灸はここちよい
②お灸は煙たくない
③お灸は臭くない、匂わない
④お灸は簡単で、すぐに終わる

ご覧いただいたように現在のお灸を「4つのキーワード」という形でここまでご紹介しました。
皆さんがイメージされているものとは違って、安全・快適・便利・簡単・温かいというものが現代のお灸と感じていただけたのではないでしょうか。
冒頭にもアナウンスした通り、今回ご紹介したお灸の特徴は当院にて扱っているお灸での内容となります。
世の中にはこの他にも様々なお灸がありますので全てのお灸がここまでお伝えしたこと通りではありませんので、その点はご了承ください。
ちなみにお灸利用の方々からわずかですがデメリットな点もいただいておりますのでご紹介します。
◉火が付きにくい、最低でも3秒くらいは火を当てていないといけない。
◉ほぼスモークレスでニオイも気にならないが、空気清浄機は作動して反応している。
◉便利だけど今まで使っていた煙が出るお灸よりも割高。ここが下がれば完璧です。
◉かなり勝手はいいのですが、無臭無煙というわけではない。

かんたんに自宅でできるのがセルフお灸

当院では女性独特のお悩みや症状で来院の患者様にはセルフお灸をおすすめしています。
(もちろん直接の施術をご希望の方には施術を行っております。)
セルフお灸を進める理由は3つあります。
①自らツボにお灸をすることでも非常に大きな効果を身体に与え、血流改善・体質向上を望める。
②女性のお身体の悩みを改善するには、ある程度の治療回数と中長期的な期間が必要です。お仕事や子育てなどでお忙し方も、自宅でセルフであれば自分の好きな時間・暇な時間をみつけてならこういった治療回数や中長期的な期間をクリアすることができる。
③自分で行うため、費用が大きくかからず済む。(お灸を一度に行う個数によりますが、当院から販売の約2000~4000円分のお灸があれば1か月間お灸を行うことができます。それ以外に特別に必要なものはありません。)

セルフお灸を行う方の主な症状やお悩み

・生理痛
・子宮のお悩み(子宮筋腫)や月経症状(PMS)
・血行不良や血流改善
・頻繁に起こる腹痛や腰痛や頭痛
・免疫力アップや代謝改善、むくみや冷え症
・未成年の生理のお悩み
・生理周期の早い、遅い、来ない
・スポーツ選手の体調管理
・痛み止めや薬(ロキソニン・イブ)への抵抗感
・女性ホルモンバランスの異常
・不妊症
など

 

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